Qual seu plano de carreira?

Hoje irá ao ar no Canal TVCi (17 da TV aberta) a entrevista que dei sobre Plano de Carreira. Aproveitando o ensejo, elaborei um post sobre o tema. E você, já fez o seu plano de carreira?

Antes de responder, é melhor definir: Plano de Carreira é a organização que você precisa fazer e ter para crescer profissionalmente. Todo profissional que visa crescimento, desenvolvimento deve ter um. Consiste em um passo-a-passo do que precisa ser feito para se chegar aonde quer.

Há algum tempo atrás eram as empresas quem construíam o plano de carreira do funcionário: de tempos em tempos ele era promovido. Hoje em dia, já não é mais assim. O fator de promoção não é mais o tempo, mas sim o MÉRITO, o que chamamos de Meritocracia.

Algumas empresas inclusive, não adotam mais o termo Plano de Carreira, visto como algo retrógrado, mas sim “Plano de Desenvolvimento de Carreira”. Este plano parte do profissional e não mais da empresa e visa saber aonde ele quer chegar e se a empresa onde trabalha corresponde a isso.

Em contrapartida, empresas não querem perder talentos e junto com os colaboradores de destaque elaboram o Plano de Desenvolvimento de Carreira ajudando no amadurecimento do profissional para que adquira as competências necessárias para o cargo desejado. Investem no colaborador seja por meio de cursos, treinamentos, Coaching. Tudo para reter o talento e não deixá-lo ir para a concorrência.

Pode ocorrer de um colaborador almejar uma função que a empresa onde atua não comporta. Portanto, cabe somente a ele desenvolver o plano necessário ao objetivo, incluindo a procurar por uma empresa que englobe seu desejo de ambição.

O Plano de Desenvolvimento de Carreira é calcado em três pilares:

1)      Exposição: 35% (network, assumir novas responsabilidades, pessoas te conhecer, liderar força tarefa, participar de projetos que tragam exposição)

2)      Experiência:  45%

3)      Educação: 20% (formação)

Portanto, investir só em educação não é o único caminho. Tão importante como é se expor. Buscar ou aceitar novos desafios solicitados, ser proativo. Isso conta muito para ser visto como um "colaborador em destaque".

Enfim, querendo crescer na empresa onde atua ou ampliar seu horizonte, não deixe de elaborar seu Plano de Desenvolvimento de Carreira, parta do onde quer chegar (exemplo, diretoria de finanças); em seguida elenque tudo o que for necessário para que o objetivo seja atingido (aperfeiçoar o inglês, fazer curso avançado de Excel e finanças, fazer Coaching de liderança...). Estabeleça um prazo para o objetivo final e para cada item. Coloque tudo no papel, elabore planos de ação individuais para tudo o que for elencado seja desenvolvido (ex. me matricular no curso avançado em tantos mês). Concretizando o plano de desenvolvimento dessa forma, as chances de atingi-lo são maiores, pois você gera um compromisso com você!

Se não conseguir fazer sozinho, o processo de Planejamento ou Coaching de Carreira pode ajudá-lo . Boa sorte e sucesso!

Lilian Loureiro

Orientação Profissional: uma busca pelo chamado interno?

Acabo de assistir a um vídeo, enviado por uma cliente de reorientação chamado: "Papai, quero ser publicitário."

Linda produção, que proporcionou muitas reflexões, tanto em minha cliente, como em mim. A autora do projeto teve a felicidade de escolher profissionais absolutamente felizes com a escolha profissional. Mas, o que mais me chamou a atenção, é que vídeo não fala da profissão “Publicitário” em sim, mas sim de pessoas que ouvem o chamado interno para serem felizes naquilo que fazem.

 

Teve um participante em particular que reflete bem isso. Um carioca, que quando criança cortava anúncios imobiliários do jornal porque simplesmente gostava. Achava que era o próprio jornal quem produzia aquilo, não fazia ideia de que havia uma profissão por trás. Anos mais tarde, passeando por um shopping, viu uma exposição, se interessou e quando foi ver, tratava-se do autor dos anúncios que tanto gostava na infância. Ali, um “o chamado” foi concretizado e ele teve a certeza do que queria ser. Uma brincadeira inocente de criança, que lhe fazia bem, já dava indícios importantes do que gostava e o que poderia deixá-lo feliz. Quando criança, não fazia ideia do porque gostava daquilo, simplesmente gostava e sem julgamento, ou críticas, deu vazão a isso.

 

É assim que ocorre com nossa vida interna. O tempo todo somos bombardeados com informações sobre o que gostamos, o que nos deixa felizes; mas não damos importância, a loucura do dia-a-dia não deixa darmos a devida importância a isso.

 

Por isso que no processo de (Re)Orientação Profissional a fase de autoconhecimento é TÃO importante! É nessa fase que aquietamos a barulheira externa e nos voltamos para ouvir “os chamados” internos. Lembranças vêm à tona e há oportunidade de dar vazão a infinitas possibilidades. Fazendo nossa parte, a vida se encarrega de fazer a dela. No caso do participante, um evento aleatório, passeio ao shopping, foi decisivo para encontrar que profissão gostaria de ter.

 

Como junguiana que sou, em tudo vejo uma finalidade maior. Não há acasos, mas sincronicidade: eventos que não têm relação de causa e efeito entre si, mas que apontam para algo maior. Se você estiver minimamente focado em sua essência, muitas coisas passam a fazer sentido e a escolha se torna serena, tranquila e natural. Portanto, voltando à pergunta do título Orientação Profissional: Uma busca pelo chamado interno? SIM, principalmente para aqueles que não tem medo de se conhecer e que estão dispostos a mergulhar em sim mesmo em busca de respostas e que não projetam a decisão da escolha externamente nos pais, amigos e até nos orientadores...

 

Não importa o quê você vai ser ou fazer, mas sim se "esse quê" está conectado à sua essência, se "esse quê" responde a quem você é. Escolher uma profissão não é uma escolha para a vida toda, mas no momento em que é escolhida, precisa fazer sentido, precisa servir de alimento e no vídeo mencionado é exatamente isso que retrata. O vídeo mostra os louros de ser publicitário, mas todo ônus e renuncias que precisam ser feitas; mas quando o prazer e a realização pesam mais, as renúncias serão meros males necessários e não um fardo pesado e insuportável. Portanto, se você é daqueles que sofrem da "Síndrome da Segunda-feira", vale a pena repensar: será que o que faço está conectado à minha essência?... 

 

É claro que se a resposta for não, você não deve sair aleatoriamente “chutando o pau da barraca” e abrir mão de tudo. Vale RESSALTAR que toda mudança exige PLANEJAMENTO, não dá para ser feita de uma hora para outra só porque percebeu que não está feliz naquilo faz. Essa tomada de consciência é o primeiro e importante passo. Mas, muitos outros virão a seguir. Entre eles, avaliar consequências positivas e negativas da mudança; o que precisará ser feito previamente para que tal mudança seja possível. Enfim, são vários passos e a mudança pode não ser tão rápida quanto gostaria. O mais importante é você ter dado voz a sua inquietação para ter a oportunidade de fazer uma escolha mais feliz. 

 

Muitas vezes dar-se conta desse processo todo sozinho não é tarefa fácil, para isso a Reorientação Profissional pode te servir.

 

Para quem se interessar pelo vídeo mencionado, segue o link autorizado pela autora.

http://cargocollective.com/polybandeira/Projetos-Pessoais-Papai-Quero-Ser-Publicitario

Grande abraço,

Lilian Loureiro

BATE-PAPO: OS PRIMEIROS PASSOS DO JOVEM PSICÓLOGO

Coordenadora:

Psic. Ma. Lilian Loureiro CRP-06/73269 E CRP-08/IS-351

 

Objetivo: orientar o jovem profissional que queira desbravar os caminhos da vida profissional autônoma. 

 

Formato: encontro breve, descontraído, em que serão abordados temas exigidos para a atuação profissional e dicas sobre como iniciar o caminho como autônomo(a).

Local: Instituto de Coaching e Orientação Profissional - ICOP Av. Silva Jardim, 2042, conj. 904

 

Data:  Agende seu horário individual ou em grupo. 

Duração: Aproximadamente 2 horas. 

Investimento:  R$ 35,00 (trinta e cinco reais).

 

 

 

                                                                                                                                               

Na própria companhia

O melhor amigo que você pode ter é você! Mas, será que você se conhece?

Vivemos em um mundo louco, em que tudo é para ontem e nunca temo tempo para nós. Quem nunca faltou na academia, deixou de fazer algo que realmente gosta em função das demandas e pressões externas?

Diante de tanta loucura acaba que não temos tempo nós e quem dirá então, para um bate-papo conosco..., com o intuito de nos conhecermos e nos tornarmos nossos melhores amigos...

E ai, chegam sintomas de estresse, ansiedade, ganho de peso, entre outros, como tentativa de nosso corpo dizer: ei, estou aqui, fala comigo!

Muitos de nosso males, angustias, medos, indecisões seriam dissolvidos se tivermos como hábito um tempo para nós. Um tempo ocioso, de olhar para dentro e ouvir o que nosso corpo/mente tem a dizer.

Uma maneira simples de conseguir isso é dando foco e atenção aos sonhos. Eles tem muito a nos revelar a nosso respeito. Mas com a loucura do dia-a-dia, não conseguimos sequer lembrar deles.

Se engana e muito quem diz que não sonha. Sonha sim! E muitas respostas para tantas perguntas estão ali, só precisando de tempo, espaço e dedicação para serem compreendidas.

Borá lá tomar com cafezinho consigo mesmo? Tenho certeza que vai adorar a sua companhia.

Lilian Loureiro
Psicoterapeuta & Coach

Supervisão em Grupo

 

PRÁTICA CLÍNICA EM PSICOLOGIA ANALÍTICA: SUPERVISÃO EM GRUPO

 

PROPOSTA:  grupo com até 4 integrantes em que será discutido um caso clínico real escolhido por um deles, a partir do qual serão abordados aspectos teóricos relevantes, assim como, serão desenvolvidas habilidades necessárias para um bom desempenho psicoterapêutico dos participantes.

 

OBJETIVOS: apresentar a metodologia junguiana para análise e intervenção terapêutica, instrumentalizando o participante com conhecimento e técnicas que contribuirão para a qualificação e aprimoramento profissional.

 

DURAÇÃO:  10 encontros quinzenais com 1h30 de duração cada.

 

DIA E HORÁRIO:  a combinar (início em maio).

 

PÚBLICO:  Estudantes do 5° ano de psicologia e psicólogos.

 

LOCAL:  Av. Silva Jardim, 2042 cj. 904

 

INVESTIMENTO:  R$75,00 por encontro (ou 5 vezes de R$150,00)

 

SUPERVISORA:  Psic. Lilian Loureiro CRP06/73269 - CRP 08/IS-351 (Psicoterapeuta, Coach e Orientadora Profissional, Mestre em Psicologia Clínica pela PUC/SP)

 

MAIORES INFORMAÇÕES:  (41) 9259-0520 / liloureiro30@gmail.com

Juramento do Psicólogo - Núcleo 12 Turma de 2003 PUC/SP

Hoje estou elaborando um grupo de estudo/supervisão em Psicologia Analítica e revendo uma variedade de materiais, muitos livros, anotações. E eis que encontro o Juramento do Núcleo 12 - Psicologia Analítica da PUC/SP de 2003.

Foi difícil não me emocionar. Não foi a toa que tenha sido uma turma tão especial, que tenhamos aprendido e produzido tanto. Até uma árvore foi plantada pela turma no fechamento do curso, como simbolismo da fase que iria se iniciar e os frutos que iríamos colher.  E hoje, através do facebook é possível reencontrar antigos colegas e perceber quão frutífero foi  todo nosso aprendizado. Alguns continuam na área, na linha da psicologia analítica, outros não. Mas, não temos como negar quão especial tenha sido essa experiência.

Desejo que o grupo que estou elaborando compreenda e entre nessa energia tão vivificante e acolhedora que o papel do psicoterapeuta junguiano pode nos proporcionar:

"Considerando que nosso juramento não garantirá que não comentamos erros que aqui humildemente tentamos evitar, nos propomos não a oferecermos algo além dos nossos limites, mas a possibilidade de um real encontro.

Nos comprometemos a ser íntegros na busca pelas nossas individuações, acreditando ser esta a melhor forma de facilitar o caminho de outras individuações.

Dentro de um comprometimento ético e profissional caminharemos ao encontro de uma intensa e profunda integração com os mistérios que regem a nossa alma, sempre cientes de que os opostos coexistirão estando compromissados com os dois lados, a luz, a sombra em mim, no outro e no mundo."

Turma de 2003 - Núcleo 12 PUC/SP